暑假即将来临，马上又有一批小朋友要升级为一年级的“小豆包”啦。不夸张地说，幼儿园可以算得上是孩子们人生中最快乐的三年，但是从小学起，孩子们就开始进入了一个正式的比赛跑道，开始努力向前。一年级，是基础教育中的基础教育。每年这个时候，大家最关心的问题是“—年级最重要的任务是什么”“如何顺利完成幼小衔接”“家长如何做到不焦虑”……
针对家长们的一系列问题，山西晚报记者邀请到国家二级心理咨询师、山西省优秀班主任、太原市十佳班主任、太原市迎泽区青年路小学教师许多为大家答疑解惑。许老师认为，让孩子“喜欢去上学”并“建立良好的学习习惯”，是一年级要做的最重要的事。在此基础上，家长还要“修炼好内功”，建立科学的育儿观，学会正确引导孩子，从而用“成长陪伴成长”。具体怎么做？许老师娓娓道来——
A　培养适应能力　细到如厕习惯都要变
“幼小衔接”是孩子从幼儿园向小学过渡时间段中，结束以游戏为主的学龄前生活，走上以学习为主的正规学习生活的过渡。这是孩子成长发展过程中所面临的一个重大的转折期。
谈到幼升小最大的变化，最直观的莫过于上学环境的改变。从五彩缤纷、满是玩具、滑梯、秋千的幼儿园，变成了正规的楼宇教室，一年级新生们可能会有较大的心理落差。许老师谈道：“厕所的设置就是一个明显的改变，从幼儿园的厕所教室一体化，变成厕所在校园或楼层固定一处。这样一年级新生就要适应‘不要憋太急’的如厕习惯，把握好时间。”
还有就是上课习惯的改变，整体上课时间从幼儿阶段的20分钟，变成小学一节课40分钟。与此同时，上课内容也有明显的变化。“幼儿园阶段，孩子们一边唱跳一边学习；升入小学，孩子们要习惯安静地坐在课桌上听课，对于专注力是个很大的考验。”
当然，家长对于孩子的关注度也要有变化，幼儿园阶段家长可能大部分关注孩子是否吃得饱、睡得好……小学阶段，应该更加关注孩子的学习情况。“虽然在双减政策下，低年级不进行传统考试测试，但也会通过游戏等形式检验孩子的知识吸收情况。所以关注是否能学得到知识，也是家长的主要变化。”许老师补充道。
随着上学环境、学习习惯的改变，幼儿的心理也悄然发生着变化。许老师分析：“比如有的孩子在幼儿园喜欢唱跳，打篮球，但识字量少，可能一开始学习上会有些吃力，自己擅长的并没有得到发挥，甚至觉得老师对她关注度不够了，然后开始有心理落差。”
B　培养倾听能力　只有耳朵是不够的
“家长首先应该意识到，学习是一种能力，而不仅仅是识字的数量或者学会做几道数学题。”谈到幼升小，如何在学习和心理方面做准备，许老师给出了一个基本概念，详细措施都是围绕帮孩子“培养能力”来展开的。
首先是倾听的能力。倾听是学生需要掌握的重要能力，会听的学生在课堂上能紧跟老师的节奏，不会落下太多。而往往一年级新生在此方面会有所欠缺。“有的孩子你看到她睁着大大的眼睛看着你，其实并没有在用心听，更没有动脑子。”许老师结合自己的教学经验谈道，“倾听是多感官并用的，最好的办法就是张开嘴，重复老师说的话，可以有效集中注意力。其次是用心听，无论对错，都要和老师积极互动。”
在此家长也要明白，在课堂上的“不提问”，有时也是为了保护孩子的持续倾听和思考能力。有的孩子非常喜欢举手，而且还没思考充分就急于抢答；有的孩子在认真思考，老师的一个问题可能会打断他的思路……因此，教师课堂的提问时机也是一门技术活儿。
C　培养表达能力　先敢和老师“唠家常”
华罗庚先生曾提出，学生在学习表达上要“想得清楚，说得明白，写得干净。”但是刚入学的孩子们在运用语言表达上还是存在着说不清楚、抓不住要点、表达不清晰、逻辑混乱，甚至是不敢表达的情况。“举个例子，一个内向的孩子可能因为不敢表达，在忘记带书本的情况下一个人呆呆坐了一节课。”许老师讲道，“孩子们只有大胆表达，老师才会知道他的学习情况还有孩子的日常状态。”
生活中敢表达，课堂上才敢大声说出来。许老师会利用课间观察孩子，经常找孩子们聊天。她发现有的孩子不敢上前说话，往往在课堂上也不敢发问。在这个问题上，家长就需要鼓励孩子：“有什么都要和老师说说呀，可以拽拽老师衣角，叫叫老师名字，和老师聊熟悉了，课堂上自然不胆怯。而且好多名校学生回来反映，越是能和老师多交流，越能相互激发学习灵感，不仅对自己，对老师，对全班都是一种正向作用。”
所以，家长一定要鼓励孩子敢表达，多表达。培养孩子厚着脸皮和老师针对学习问题“纠缠”。
D　时间管理小主人　先感受再立规矩
幼升小阶段，要培养孩子做“时间小主人”的能力。
相信很多家长有这样的困惑：“我的孩子特别爱磨蹭，总是上学迟到”“孩子回来写作太拖拉了，高血压都犯了”……
许老师分析：“其实孩子不懂时间的长短，也不懂时间概念。家长就要有意识地训练他自己去感受时间。比如拿上定时器或者小手表，卡着时间让他自己去收拾书包，自己动手叠衣服，让他自己感受时间的流逝，自己感悟原来收拾书包需要这么长时间啊！家长做到适当放手和科学引导。”
在即将到来的暑假，家长朋友也可借来上一届小学生的时间作息表，和孩子一起建立新的作息规律。比如带着孩子亲自体验上学的时间变化，同样一段上学路，自己走是多长时间、坐公交是多长时间，引导孩子感受时间的变化，放开手，让他自己找节奏，先去感受，再给立规矩。”
家长面对面
家长：是否提倡孩子上学前班或者幼小衔接班？或在暑假突击一年级知识，大量认字？
许多：孩子应该接受完整的幼儿园阶段小、中、大班的教育。三年的课程设置特别适合孩子的身心发展。不希望有的孩子中班上完直接上学前班。社会上学前班鱼龙混杂，有时会提前教知识，甚至教错误的知识，应该相信幼儿园的科学设置。
家长要有一颗淡定的心，在孩子幼儿园阶段，没有循序渐进地认字的情况下，不需要在短期内给孩子突击大量补知识。一定要记住，在识字量缺乏的情况下，要“先补能力，后补知识”。家长要接受自己孩子前期不如别家孩子的现实，但这并不代表以后也不如别人。前期识字量大的孩子，在进入一年级是会快速适应，但如果没有养成好的听课、学习习惯，也会逐渐落下，满分之下反而掩盖学习能力的不足；反之，前期没有认识太多字的孩子，后期通过良好学习习惯的养成，也会后来者居上。
暑假大量突击学习，反而会让孩子产生厌学心理，其次识字量太多，学会容易有错，纠正起来更困难。还有最重要的一点，家长千万不要拿着一年级的课本让孩子学习，有时保持一种好奇心和期待感，也能提高课堂效率，包括拼音问题也是如此。
家长：认识到家长学习教育理念的重要性，我应该如何做准备呢？
许多：家长应该明白，你的孩子为何而来。要用成长陪伴成长，学会从容面对，拥有长远眼光，起码做好孩子六年以上的成长规划。我们既要淡定，多多关注自己的孩子，别只看别人家的孩子。也要看得长远，想想你的孩子6年后是什么样子？甚至你期望他20年后什么样子？从而做好长期规划，幼升小阶段，一切都来得及，哪怕一个字都不认识，也来得及。
与此同时，家长也要做好“理解孩子，理解老师，理解学校”的心理准备。低年级家长和老师的沟通矛盾比较多，孩子面对巨大的变化，一切习惯重新建立，要给他时间，也给老师时间，别让自己的焦虑和不恰当的教育方式打击了孩子的自信。
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对于父母来说，无论采取什么教育模式，阅读在孩子成长过程中都是必不可少的方式，尤其对于幼升小阶段的孩子来说，更要培养广泛阅读兴趣，扩大阅读面，增大阅读量，不仅可以学到知识，还有好习惯的培养和良好心理的塑造。所以，最好的教育方式，一定包括读书。
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山西晚报记者 田晓瑛