大流行严重改变了我们的工作方式。根据国际劳工组织(ILO)于2020年9月发布的统计数据，全球劳动力收入损失了35万亿美元(26万亿英镑)。自2019年以来，全球范围内估计还有17%的工作时间损失，其中年轻人和妇女受到的打击最大。许多仍在工作的人在非常不同的条件下工作。

我们才刚刚开始了解这种变化的长期后果，对工人的福祉，对工作的进行方式以及对整个社会和经济的影响。作为一名工作心理学家，我对这些由大流行引起的变化如何影响每个人的福祉，他们的行为和态度以及整个社会可能产生的更广泛的影响感兴趣。

大流行被越来越理解为一种震惊，这是我们无法控制的事件，破坏了我们的正常工作和生活方式。这种冲击对某些人而言更具破坏性。有些人看到他们的工作量猛增，不得不全天候工作以满足他们所面临的新需求，例如，医护人员或超市工作人员。其他人突然不得不在家工作，不得不适应不同的程序，并试图在工作与家庭生活之间取得平衡。

随着整个行业的关闭，许多人失去了工作，失去了一些职业。那些为成为演员，航空航天工程师或酒吧房东而辛勤工作的人不会愿意从事其他职业，更不用说接受培训了。在这种情况下，某人不仅失去了生计，而且失去了部分身份。这可能会对人们对自己及其在社会中的地位的感觉产生重大影响。

与以前的衰退不同，一些国家实行了休假计划。因此，尽管休假的人得到了保护，但仍经常报告他们对失业的强烈担忧和不确定性。认为工作不安全感是一种严重的压力源，会影响身心健康，还会影响工作行为，甚至是政治态度。同时，即使有休假，英国的实际失业率也已上升到4.8%，英格兰银行预测到2021年将翻一番。

尽管有些人面临着家庭和工作杂乱的挑战，但另一些人却不得不设法保持孤独。

休假和失业的影响与收入损失更为复杂。这一流行病已使越来越多的人进入(工作)的贫困，为提高消费者的债务水平，以及首次上升foodbank用户展示。由此产生的财务压力和不稳定性可能会加剧人们所面临挑战的压力。

即使有时候他们变得面目全非，大多数人仍然有工作。新引入的社会疏远规则和COVID健康法规会影响人们与客户，患者和工作同事的互动方式。在家工作有其自身的挑战，例如沟通的变化，技术难题，对私人生活的干扰或更高的自组织要求，仅举几例。

所有这些变化都要求人们进行大量调整，需要付出大量的努力，毅力和创造力才能使他们工作。这是在大流行的背景下发生的，大流行已经迫使我们适应不良的生活方式，社会互动的类型减少和改变，健康担忧增加。

从压力的角度来看，人们经历并必须应对的与工作相关的不同类型的变化可以看作是额外的需求，被推到了本来已经很忙碌和混乱的生活中。因此，如果您在2020年底之前感到精疲力竭，请不要感到惊讶。

从研究中我们知道，压力伴随着一些与我们如何与他人交流和互动有关的副作用。因此，如果我们看到人们犯了更多的错误或有时变得不文明，我们需要在当前额外需求的背景下理解这一点。让自己(和其他人)休息一下。做出奇怪反应的人可能会精疲力尽。

一线希望?

但是，这一奇怪的年份可能也有一线希望。2020年向我们展示的是，人们展现出令人难以置信的韧性，才能和创造力，以适应和应对工作和生活中的重大变化。尽管社会现实发生了变化，旅行禁令和其他所有因素，许多人还是找到了一种方法来继续经营自己的业务，与上班族进行社交互动，安排自己的工作日程并管理工作量。回顾并回顾今年的成就，应该使我们对自己应对挑战的能力充满信心和信念。

尽管我们个人在这场大流行中的旅程是独一无二的，但我们今年都一起航行。这将是我们共同分享的记忆。因此，谁知道呢，也许我们作为一个社区所经历的知识可以使我们更加紧密，并弥合古老的鸿沟。我们可能会也可能不会经历如此巨大的变化，并在我们的一生中再次工作，但是如果我们这样做，我希望我们可以回顾2020年，并相信我们在应对突发事件方面的经验和技巧。