我对“慢性咽炎”的初步认识大概来自于那个深入人心的电视广告，但我真正染上这个毛病还要归功于“仙剑奇侠传5前传”，永远记得那一天为了拿快递跑出一身汗回家猛吹冷气，第二天火速哑掉，足足过了半个月才能正常说话却自此落下病根。

因为一直从事的化妆品培训方面工作，只要到了课堂说话就根本停不下来，属于标准的高频用嗓群体。一方面因为慢性咽炎的持续困扰，另一方面也出于近距离接触时的社交礼仪；所以润喉糖绝对是包中必不可少的存在了，我经常会在家里、公司、包里各放一盒以备不时之需。

其实“银嗓子”、“冬瓜霜”、以及广告中的等等各种国产含片这么些年来我都没少吃。虽然是OTC类药品，但毕竟属于药物，而且吃了其实也没见得许多好转，因此才慢慢转向了糖果类的利咽含片：一来药性较小、二来便于购买、三来有利清新口气。

1、优嗓甘草薄荷润喉糖

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先说当下主力在吃的润喉糖，“优嗓”算是国民级常备的润喉食品了。这个听上去很厉害的名字源自于它的配方采用了药食同源的甘草成分，且不加糖分，入口微苦涩，后味清新回甘。

最初接触到优嗓就是因为咳得最厉害的时候听朋友说起，试了这个经典的草本润喉片。虽然含下去草本味有点带苦的，但一阵子后会感觉很舒服，在口中可以持续长效润喉20分钟以上，实乃夏季消暑利器，润喉产品里的战斗机。再转向含片之后就方便得多了，包装轻巧，一次一粒便携卫生。

含片呈现身褐色，主成分是甘草萃取物，薄荷跟尤加利叶。单从颗粒的角度上来说，优嗓这款含片是这次列出的几款当中体积最小的，这样即使在含服期间临时需要说话也不会产生不必要的尴尬。

2、优嗓试吃小样

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口味上并无差异，它的方便之处在于独立包装，一包一片，颗粒小巧，而这个含片让我喜欢的主要的原因还是在于：它是我常吃的这几款喉糖中唯一不含糖的。因为自幼爱吃糖，我的牙齿其实已经非常不好了；早在中学的时候就已经蛀牙补牙五六颗。

之前几乎把各种口味的润喉片买了个遍；相比起来，现在还是吃这款润喉片的更多一些，虽然可含服的时间不是最久的，但确是最放心的。

润喉糖可以让嗓子感觉舒适、并更轻松的方式让口气变得清新，也避免了长期服用药物带来的副作用。但需要注意的是它不能替代药物，所以还请理性选择购买。